【開卷有益・心靈雞湯】GRIT // Angela Duckworth
很久以前我已經有一個疑問,一直沒有人能給我答案,直至遇上這本書。
我的疑問是:舉例我做一件事或學習新事物,無論我如何努力都做不出好成績。我怎麼才知道,我是不夠努力?還是我真的沒有天份?
這本書的訊息很淺白且直截了當,就是說GRIT(堅毅)在成功的路上有著很重要的角色。
姑勿論每個人對「成功」有不同定義,你是否夠堅毅是關鍵。但普遍人看到其他人成功的時候,通常第一個反應是:「你很有天份!」而不是「你一定付出很多努力!」
作者是心理學家,做了讀了很多研究,證明EFFORT count TWICE!你有天份不代表一定成功,但付出的努力是不會白費的。
書中舉了很多很多成功人士的例子,例如奧運選手每天早上4時開始練習、每星期練習XX小時;XX學者原本成績極差,努力苦讀後終於有A⋯⋯諸如此類典型例子我已不太記得,反正就是叫你要堅毅,不要放棄!
反而最受用的我覺得是教人如何培養堅毅。
有4個步驟:1. Interest 2. Practice 3. Purpose 4. Hope
很多人在第2個步驟已經停了,看著看著我發現自己根本就是三分鐘熱度的典型。當我覺得自己好像對XX有興趣,一頭栽進去,然後遇到困難,心生許多藉口例如「花那麼多時間好像不太值得」、「為什麼我解決不了這問題?可能我其實不是這方面的材料」。沒有持久的練習,沒有成功感,放棄,然後不斷循環。
成功不是三天的事,要成功必需要克服困難,沒有捷徑。
回到我最初的疑問,作者認為,當你開始了一件事,並非叫你死堅毅直到永遠。如果你明顯知道自己沒有很大興趣,早點放棄另尋興趣是正確的。但如果你知道自己有興趣,卻因為遇上困難而放棄,那就是不夠堅毅了。
我也覺得,有些事情很想很想去做,很自然不用別人提醒就去做,做很久也不會厭,很可能就是興趣的萌芽期。但萌芽後也要悉心栽培,最後才能開花結果。希望自己可以好好記住書中道理!